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Disuse atrophy

Disuse atrophy will occur everywhere of your bodies....
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trouble list

##trouble list of me##1) left knee joint pain : improved.2) neck pain : improved.3) left finger joint trouble: post surgical.4) gout : silent.5) arythmia: improved.6) hypertension :controling with drug.7) sleep apnea : helped by CPAP.8) obesity : bad control.9) alcohol : good friend10) hyperlipidemia : not improved.##summary## I am so healthy! isn't it ?...
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wire removal plan

I have been surgically operated into my left hand a week ago.I'll be removed surgical fine wires from my left palm skin, in afternoon today.It is happy to me....
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Risk factors of PVCs

Risk factorsThe following stimulants, conditions and triggers may increase your risk of premature ventricular contractions:Caffeine, tobacco and alcoholExerciseHigh blood pressure (hypertension)AnxietyUnderlying heart disease, including congenital heart disease, coronary artery disease, heart attack, heart failure and a weakened heart muscle (cardiomyopathy)#I have meny risk factot!...
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Chest dyscomfort has been reduced, but still exists

I have arythmia due to PVCs since last December.Chest dyscomfort has been reduced, but still exists.Heart doctor recomended me to get off weight and to controll the blood pressure.He said aerobic exercize is not bad....
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After finger joint surgery, five days passed.

After finger joint surgery, five days passed.When cooking or taking bath, I had to protect wound.I put on cotton glove for mechanical shock absorbing.I put on rubber glove for waterproof over cotton glove.No problem has happened yet. It is lucky to me....
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PVC (normal heart)

https://www.cardiachealth.org/palpitations/exercise-pvcs/Most patients with PVCs and otherwise normal heart function, a normal EKG and echo don’t need treatment, other than perhaps a beta blocker to reduce their frequency, and are thus perfectly safe to exercise....
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New pillow

I bought a new pillow.It has enough hight, so I can sleep right or left shoulder on the bed.My old pillow didn't have enough height.It gave me neck pain because on which I can't turn my head freely.Old pillow has been ANZU's bed since last night.ANZU is my pet dog.google 翻訳してみると・・・新しい枕私は新しい枕を買った。それは十分な高さを持っているので、私はベッドの右または左の肩を寝ることができ...
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How to stop alcohol

In the late 2017, I suffered from arhythmia.I saw heart doctor, he gave me advice.Alcohol is the one of strong trigger to arrhythmia.I stopped drinking alcohol, next day, amount of arrhythmia is reduced.Now, I don't feel my heart beat problem.Do I have alcohol abuse?I have been drinking for over 40 years almost every night.I found I can sleep well without alcohol!.Alcohol disturbs my natural sleep...
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Last night, I got no alcohol

I was suffered from heart problem yesterday.Last night, I got NO alcohol!.I got up this morning, the bad feeling of heart has gone.My heart beated almost regular rhythm.I took off lot of snow before breakfast.I have been getting up to my office.No discomfort exists on my heart.Alcoho drinking may be main reason of the heart problem.I must stop alcohol drinking for my health....
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ALCOHOL & ME

I am going to get more and more bodyweight day by day.I hate checking my body weifght.I am going to be like bigball.I think every night ALCOHOL makes me fatty.Is my heart trouble is result of obesity?I must stop drinking.#please correct my english....
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Irregular heart beat

I feel my heart beats are irregular since yesterday.I must visit to heart clinic tomorrow.I made a reservaiton at afternoon tomorrow by internet.#Native American corrected these sentences as follow.I feel like my heart beats has been irregular since yesterday.I must visit the heart clinic tomorrow.I made a reservation on the internet for tomorrow afternoon.#"Hello Talk" is useful site very much!...
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My bad posture caused my neck pain.

My shoulders and head are setted in front of spinal bone.This posture is never healthy.The heavy head extends neck and back muscles while all day long.So I feel dull pain in the back everyday.Fatigue of these mucles had came into limit.Sharp and strong neck pain started after sneezing.I think that the posture is important for healthy life.There is no pain today!!...
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neck pain and motion sequence

The neck pain exists even now.It becomes bad when I roll on bed.But today I got good idea to roll without neck pain.What idea did I get?It is the Feeing of abdominal muscles working, neck muscles resting. When if I want to roll myself on the bed, I should move lower limb to roll the body....
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the neck pain

My neck pain is going out of me.Slight dull pain remains still, I can turn my body on a bed today. Healthy phisical condition is very essential to do any action....
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The neck pain

My neck pain is going to be some better than yesterday'one.I saw the orthopedic surgent.The dr said to me, "your pain has to disaperes for 2 or 3days from onset."...
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suddon onset neck pain!

I have neck pain at left side from this motning.It is sharp and severe.It started suddenly at just timing when I sneezed.My wife & doughter gave me a lovely item.It is neck holder looks like tire-tube.It push up my heavy head.So I feel the pain is smaller than morning one.I love my family....
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バネ指の治療!

ステロイドの関節内注射!(初診+保険で1000円だった)改善しなければ2W後再度注射。5〜6回やって改善しなければ手術!握った位置から戻らなくなっても手術!写真のような、DIPJのテーピングで、夜中の握りきりを防げる由。硬いものがMPJに当たるのを避けるようにするのが良い由。今後素振りは、厚い手袋が必要だな。今後は、レンジで500発とかの馬鹿な練習は出来ない。...
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ついに奥さんストップが~~(T_T)

・指が心配だから、ゴルフも練習も禁止だそうな・・・そんな~~・・・...
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ばね指対策

#これをつけて寝ると、ゴルフの夢をみても、グリップ出来ないので、バネ指が悪化しないのだ(笑)#数日試してみたが、実に快適である。自作品(袋の中に布ボール)より良い。自作品は寝ている間に脱げてしまうのだ。...
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右肩の可動域制限

・右腕を背中にまわした状態から上げる時に、右腕の付け根~肩にかけて痛みがある。・左<右で肩を回すとゴリゴリ音が出る。#どうもこれが充分TOPで肩を押し込めない原因でないか?...
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腰に張りが??

・最近ゴルフ友達がつぎつぎギックリ腰をやって、それでも健気にRされていたが・・・なにやら、私も今朝から腰に張りが!?激痛ではないが嫌~なかんじ。背筋伸ばすと消える。・あさから晩まで座業ってのがよくないのかな~。腹筋たるみすぎ??・むしろ腰を動かすと楽になるので、やはり姿勢の問題なのだろうね・29日の台風ゴルフに耐えられるだろうか?(笑)(処置)・湿布、ロキソニン服用。・腰部の不動による於血?と考え...
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そもそも

・ゴルフ出来るってことがすごい?ことだ。・メンバーコースったって、タダじゃない。・外野で呼び出されれば、そく中止だ。・奥さんからの逆風がいつ吹くかわからない。・天気運も悪い。・あちこち故障する。・おまけに日に日に老化する。・それなのに、順調にラウンドできている。・これを幸せと言わずになんと呼ぶべきか。・成績が伸びないなんて、贅沢。...
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左中指のバネ指

数年前から、朝起きると左手がきっちり握った状態で固まっており、広げようとするとカクっとひっかかる(中指)症状があり最近、伸ばす時鈍痛あり気にしている。昨日は、きっちり握れないように、大きめの丸めた布を握って寝たところ、左手は開いた状態だった!。痛みも軽減。このまま治るといいなあ。...
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やっと2Lのんだぞ

今日、大腸検査。焼き鳥の気分だね。#しまった、勘違いで胃カメラうけるの忘れた。今年やったような気がしてたがあれは去年だった!マジにボケか?...
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むむ、血圧高いぞ

(昨日、念力4回使った時、咬筋がつって目の奥が痛くなった・・・心臓に動悸感があり。測ったら血圧150/もあり!)・原因:たぶん飲酒と肥満。・本日:75.4kg。・禁酒開始!!(爆)...
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自作マッサージ器具

壁と背中で挟んでコロコロする。ん~、気持ち~...
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肩甲骨のゴリゴリ音

肩甲骨の裏と肋骨周辺の筋肉が硬化して、触れ合うためにゴリゴリ音が出るんだとか。ゴリゴリ音をさせると寧ろ気持ち良いが、これは筋肉マッサージになって血流がよくなるらしいので、これまでこわごわやっていたが、今後はゴリゴリさせるぞ(笑)朝から晩までデスクワークなので、肩甲骨のストレッチもしないとあかんなあ。無痛の可動域も大分制限されている。痛みのため右腕でぶら下がれないぞ。この硬さは、ゴルフにいいわけない...
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歩き3Rで左膝痛の悪化なし

・昨年、-5度のR後、左膝に水がたまり、整形外科にいくハメになったが・その後、週2回の冬期屋外レンジ練習、開幕後3Rの歩きRを行ったが、・幸い左膝痛の再発はない。・念のため、ズボンの外からウオーマーを被せるなどの処置をしているが、効果のほどは不明・日常生活で、膝関節をねじったり、コキコキ音させたりすることは謹んでいる。・スクワットはやっていない。・四股踏みも最小限にしている。...
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それでも

ゴルフは終わらない。...

Appendix

プロフィール

しょぼ

Author:しょぼ
Mr.Abedeath gave me syoball picture

"Dreaming syoball"

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