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リージェントR直後の反省会@に71

90分うちほ、480発。・インスタート⑩P5で、1打め@、2打目@なのに、GON狙うPWFが大ダフリ!8Rでカバーしてボギーだったが・・・このHBPWFの大ダフリが気に入らなくて、徹底的にHBPWを打ち込んだ。結果、マットの跳ねもあるかもしれんが、DBに打ち込むより、レベルにソールを滑らせるほうが、打感・高さ・左右のバラつき・到達距離ともにベターと感じた。PWをしげしげと観察すると、HB9鉄やGBDWよりもソール幅が狭く、バン...
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前日~当日練習しすぎ?

・それはあるかもだな。・前日~当日の練習しすぎは逆効果と、昔から有名。・練習場で調子がいいと、Rでなんでだ~?になりやすいしな~・疲労感ってないけど、60歳すぎの爺だから、直前にやりすぎると筋肉のパフォーマンスが落ちるのかも。・疲労感がないってのは、逆に危険だな。怪我のもと。年寄りの冷水。...
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R前日練習メモ

仕事は半ドンで昼から休み。奥さん美容室で、カップラーメンをすすって、昼飯おわり!バンパーのペンキ汚れをシリコンリムーバーできれいにしたあと、ホアで、約90分、SGの練習。そのあと、にうまこで60分ウチホ250発。ホア:竹君、HB8鉄、PW、PINGSW。:左しっかり握ったほうがちゃっくりしないし距離感も分かる。25yの転がしは、8RよりPWRのほうが自然な感じがする。8Rはもっと短くて、カップインを狙うようなシー...
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昨日のにうまこ

<スイング編>★まっすぐTBして、トップで左肩を押し込み、胸の目で振り切る練習:Dだけでなく、FW・UTやアイアンでも有効。左に出てもひっかけやどフックにならない。・左踏み込んでTB開始する練習:難しいと感じることがある。スパッと入るが浅いので不足に感じるのかも。そこから左肩を押し込む気持ちが必要。<ギア編>・G25D:TU45mm。レンジ玉で若干フェード@・G25/4W: ★有効・HB3U: ★有効・HB6U: キャリーで140...
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に71

Dを左ミスしないための特訓メイン、340発。...
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昨日のにうまこレンジ

・まっすぐ低くTBの効果の確認・ミドルレンジクラブの比較とレギュラーの選抜(HB6U、HB7鉄)・LB・ハーフショット・羊の仮想Rをじっくり3回やった(笑)...
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9U、11U特訓

大分親和感がでてきた。胸の目あれば引っ掻けない。ゆったり振って、9U=140、11U=130キャリー。まんぶりは150、140.羊仮想2ラウンド。やはりどの番手も胸の目大事。SWの練習。8鉄LBの練習。明日はどうなる?(笑)...
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に71

奥さんが会合にでかけたので、夕食後にレンジへ・・・18度、無風。長袖・綿パンでちょうど良い。ナイキの黒スニーカーのテスト。指の遊びがあって、ちょっと攣った。いそいで<68>を服用。...
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に66(60分なのでたったの385発)

バッグが見当たらないので(笑)・XDRIVE・9.5 懐かしいでしょう?。いかにG25がEZか思い知りました。打てなくはないですが、打点でシビアに弾道が変わります。ひさびさにレンジでドラのミスショットを味わえました。レンジでミスが出ると、練習が楽しいですね!。ミツハシPの直線スイングはこういう昔のDでも通用するようです。・HB6鉄:ミツハシPの直線スイングで、当たりが厚く感じられ、ますます方向が安定する。キャリーで...
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道場に、PINGSW(バッグと同じもの)を備えた!

・すでに、竹くんはバッグと同じものが道場にあり、毎日パット練習しているが、その効果は明白(迷いが減る)。・同様に、SWもバッグと同じもので寄せの練習に励むつもり。ちょっとやってみたが、やはりリアリティーがある。・さらに完璧にやるには、G30の同スペックの8鉄も用意したいところ(笑)・・・なかなか1本だけは入手困難。(6本セット買って、8鉄以外をバラで売れば、うまくすればタダで入手できるかも?? )#実...
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に65

ひさびさにノンアルなため、夕食後に、レンジにでかけた。思い切り真っ直ぐTBしたほうが確実に曲がりが少ない。ドローがストレートに近づく。以前から、ダメな時は右肩がつっこみ、いい時は、左肩甲骨がボールを捉えるような感じがあった。吉田Pの胸の目のドリルでその感じが確実と確認でき、この度、ミツハシPの直線スイングで、ダメなのはスイングを回転と捉えるからスピンアウトするという教えで、まっすぐTBして、ダウンでは...
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数うちゃ痩せる?

レンジでは、だいたい、通年、週3回、1回500発くらい打つので・・・週1500発、4Wで6000発。オンシーズンの半年で36000発打ちます。オフはRできないのでもっと多いです。#あほちゃうか。単なる筋トレでは?・・・なかなかミスショットが出ないので、つい数が増えてしまいます。#でも、高校ゴルフの女の子によると、毎日500発だそうですから、週3500発、4Wで14000発、半年で84000発・・・#...
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オフの過ごし方

・昨年末~冬期は、吉田P理論を中心に、最後のチャンスと思って飛距離UPのスイング研究をやった。・室内では、数歩のMPとSP、寄せ名人使ったチップ練習とコアスイング・バット素振りを毎日やった。#現在、シーズン半ばを経過したが、なかなか成績は好調でないかな。飛ばし重視がよかったのかな#今年のオフはどうやってすごそうかな#三觜Pのスイング研究をしようかな。吉田Pの理屈よりさらに私向きな気がする(三觜Pは私に似た風...
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に69

羊の仮想Rのために来た。G25D、TU45、胸の目、最下点放り投げ。ビッグボール簡単。TU45、バントも200以上簡単に運べる。バントも胸の目大事。...
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昨晩ののうまこ練習:530発。

・数が多いのは、ほとんどSG実験だから。・G30改ドラ:胸の目、最下点に振るなど重要。MJでバントの練習もした。・黒オノフ改5W:200に達する。バルジ効果で方向性が良い。・コブ7W改:捉まりすぎ傾向。MJ・HFで中に入れるとストレートになる。190に達する(スライサーには最高(苦笑))。・HB3U~5U:無問題。3U:180、4U:170、5U:160、・HB6U:150未満。キャリーは140くらいか。急ぐと薄い当たり...
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にうまこ500発

・PING SW LWの 練習が多い。・マットなので、正しくはないが、SWもLWも、きっちりダウンブローより、右右でバンスダフるほうが正確&楽ちん&再現性高し・右右でバンスダフるほうが、きっちりダウンブロー(HF)より、スピン止まりやすい。スピンもかかる?。落下角度の違いか?・クロトウは難しい。キノトウは簡単に感じる。私はワイプ運動でドロー(=フェース返す)のほうが易しく感じるタイプなのだ。・SWもLWもFが今まで...
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に69

90分ウチホ、350発。数が少ないのは、羊と空沼の仮想Rをじっくりやったから。...
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さきほどのニウマコ練習メモ

・コブD vs G30 : コブ30のほうが弾道高い、飛ぶ。G30も悪くないが、弾道低く到達距離がコブDを下回る。・コブDのTUは、胸の目Fでは45。・コブDのTUを30として、腕H(胸の目)で200到達できる。弾道は半分以下に低くなる。簡単、AG風の時にFでひっかけるよりマシ!・斧5W、前述。FW1本ならばこれでいくといい。・コブ3W:斧5Wより弾道低い。斧5Wと同じか若干到達距離長い・コブ7W:弾道高い。190に到達と...
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に69

本日Rデビューの10本がすこぶる良かったので、復習にきた(W)#おおむね、にうまこの感触でRでの出来が予測できそう!...
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昨晩の練習メモ@に78

・ピンG30アイアン  P5:トウを返すフィーリングあればしっかり捕まる。ないとスライスする    地べたでも同様だが、TUよりスライスしやすい。160。P6のトレーナーだな。  P6: P5よりEZ、テウチはややスライス。150。HB6Uなみ。LBやりやすい。  P7:140 HB6鉄なみに飛ぶ  P8:125 HB8鉄~HB7鉄の間くらい飛ぶ。LBやりやすい。  P9:110 HB9鉄と同等  PW:100 HBPWと同等  PU:90  HBD...
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才能なき私の、唯一の武器は習慣化

・文系還暦でウンチの私には、習慣化しかないと思う。・子供のころから、一夜漬けに恐怖感があった。・中間試験が終わった日から期末試験の勉強を開始した。・自分には、体力的にも知能的にも劣等感があり(いまだに)・スター的な才能の方には敵わない私にとって、もっとも確実な手段は・・・・徹底した日々の反復だと信じている。・根性がないので、ちょっとづつだが・・・・ローン理論といって、一度では買えなくても、なが〜〜...
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雑用と仕事で2回連続してRが潰れるが・・・

・試練だと思ってそれなりに充実させよう。・まず、室内練習を普段の倍やる。・時間が許せば、ほあに行って、パターと寄せの練習をする・時間が許せば、レンジで打ち込み・朝晩のバット素振りを普段の倍やる。同時に、HB1Uの素振りも充分にやって、HB2Uの余裕を作る。ウエッジでバンカーイメージの打ち込みを普段の倍やる・不調イメージの妄想Rと好調イメージの妄想Rを毎日くりかえしてメンタルを強化する。・最高条件Rと過酷条件...
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易しいことを、動揺したシーンで確実に遂行する

・1DKJの精神があっても、その後のLUを確実にこなす能力がないと結局大叩きである。・LUは、スコープの確定したショットをしっかり再現することで意味がある・よって、ショートアイアンのショットは充分な練習必要。・さらに、脱出を想定して、基本的なLBやHBの練習もしておく必要がある。...
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ほんまこ2F

8カゴ=160発。少な!(W)...
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(4年前の記事再掲)考え方にもよるが

・稽古は、道に到達点がない以上、一生である。・ある時期集中して稽古して、一定の境地に立てば終わりということはない。・なぜなら、日々、衰えるからである。・道を目指すものの最大の障壁はこんなものかという油断である。・その点、進歩の遅い私は幸福である。・人並になるだけで延々と遠回りを楽しめるからだ。・特に意識しなくても一生稽古が自然にできてしまう。#今も同じ気持ち。まったく進歩していない!...
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にうまこのボールが変わった・・・

・コースボールのように上がりやすい。・打感がソフト。・ドライバーのランが減ったような?。#総じて、コースボールぽくなったと思う。#まだ新しいので真っ白で気持ちいい。#ボールの入れ替えとは、予算がかかったろうに・・・#今までの使い古したボールはどこに捨てるのだろうか??...
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練習量と成績

・R中、もっともイケナイのが、”あんなに練習したのに、なんでだ〜?”と思うことだ。・そもそも、ゴルフプレーの結果は、最終的に運不運に左右されるのだ。・だから、いちいち、一喜一憂してもはじまらないし、当然練習結果は偶然にしか反映されない。・自分の10分の1も練習しない人に、ハーフで10打も置いて行かれるとかなり忸怩たるものがある。・しかし、それも甘んじて受け入れなければ始まらない。・うまくいかないこと...
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刷毛塗り

竹君の距離コントロールの自在さ(敏感さ)を楽しんだ。これをSPの安定にどう結びつけるか?が課題。SPは諦めてサバサバいくのがいいのか?。SP用に蜘蛛を持ち出す?・・・・キャデイさんが気の毒で不可能(W)...
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練習効果は半年後に現れる

・表題は、直接クロさんにいただいた言葉なので確実だ。・私は1年中毎日練習しているので、半年前の練習効果が毎日現れているはずなのであるが・・・・さっぱり実感がないのはどういうわけだ?。・これは練習が間違えているのだろうか。・老化による劣化と釣り合っているからだろうか。...
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ほんまこ

7カゴ。G25のTUは、35のほうがいいかも?G25は、ヘッドの重さを衝突させるフィーリングが吉。SS52(AW)は、腕斜めで簡単に50に届く。...

Appendix

プロフィール

しょぼ

Author:しょぼ
(図はアベデス画伯に頂きました)

夢は自由自在

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