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酒なしで寝る

全身、筋肉痛と疲労でくたくた。これが心地よい。しかもアルコールなし。まるでスポーツマンみたいだ(爆)...
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アプローチやパターのテウチって?

・テウチ=腕と体幹の関係が変動すること。・上下左右に変動すること。・まあ、意図的に腕を動かすこと。を、テウチという。・ほぼ体幹の動きとシンクロする動き(体幹から腕が生えたごときシンクロぶり)であること。・そういう関係ならば、テウチじゃない。...
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C&R GGG (再掲)

これまで、どうしても落としどころに落とすことがしっくりせず、ピンまでの距離感でアプしていた。転がしのクラブを使う場合も、パークゴルフのような、野性の距離感(笑)でやっていた。で、アバウトその野性の距離感が合うのが、8番らしいと思っていた。実は、どのクラブも、シャフトでななめくらいのTBで(いい加減だが)、約5yキャリーする(いい加減だが)。8鉄は、5の倍数なので5ヤードキャリーして、20y転がり、...
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日課

まったく腕力で回さないようにすると、速くもなく遅くもない、ある一定の速度に落ち着く。...
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2月の記事が260本越えた(笑)

・つくづく、馬鹿である(爆)...
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コジロー素振り

・数年前から、朝晩、20回づつ小次郎という43インチの長大なマスコットバットを素振りしている。・SNSにとって、バット素振りは意味あるのかどうか不明だったが、健康のためと思って続けていた。・うれしいことに、・最新SNSのDVDの最後のほうに、ついにバットすぶりのドリルが登場した!・それによると、大きなフィニッシュから巻き戻して、自動的にトップ位置に入るというもので、ずいぶんコンパクトなトップでいいのがわか...
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禁酒を・・・

・飲んだ翌日と、飲まない翌日では、体調がぜんぜん違う。・あと、数日のまないでいると、性格的にも明るく前向きなかんじになる。・毎日のんでると、何か、斜に構えたような気分になりがち。・そもそも何かから逃げるような気分で飲むのは良くない!・別に飲まなくても平気なのも分かっている。飲むのは惰性である。・普通の人の人生4回ぶんくらい飲んじゃったしな!もう十分(笑)・普通の人の1/4くらいしかモテてない気がす...
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朝の日課

雪掻きを済ませた後の清々しい朝の空気の中でバット振るのが楽しみです。変態かも(爆)...
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これは

クロさんに習った、自分騙しの技だな。...
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蜘蛛のコツ

・おそるおそるでは入らない。大胆なタッチのほうが入る。・左が下のグリップのほうが、ショートパットは入りやすい。...
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ふむふむ

・・・まず、これは何度も書いたな。摂氏0度の環境で寒いから、セーター&ダウンを着て、長尺バットを毎日目を瞑って振ってますけど(爆)・・・・なるほどね、リキミをとる練習を毎日やってることになるのね。ふ~ん。めでたいなあ。...
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詳しくは

腕の打ち急ぎね。しかし、だから腕はゆっくり動かす、になると、話がおかしな方向へいく。そうでなくて、腕は何もしない、てのが正解ですね。体と腕の関係が変わらないのがいい。...
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今のミ反省

・昨日深酒で体にキレがない状態。全身の筋肉がやや重だるい感じあり。・0~1度とあたたかい。UA上下。16番打席(18番がジェット席)・ウエッジ2本の素振り*20・モアイ:TU38、テウチのドロップフック。腕三角、頂戴からグリップ、をキチンと決めていなかった。やはり、SNSのセットアップは何1つ省けない。きちんとセットアップすれば問題なし。TU45、思い切って左下げる、軸傾斜保持でくるんと回る。イン...
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日課

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BLと鉛効果

み16。まず、BLの効果だが、狙いどおり、安心感が増した。(ぎゅ!と握らずに済む)重さが5~6gづつのきれいな段差になるように、6鉄、8鉄、PWにナマリを貼った。その効果は、はっきりしないが、精神衛生上、すっきりした気分。(笑)関係ないが、CG4ツアアイアンのヘッドの形が好き。丸みがあってコンパクト。モアイにも2g貼ったが、なんか飛ばなくなる?のですぐ剥いだ。...
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ふうん

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シジアイアンの重さ測定

5鉄 420g6鉄 422g7鉄 431g8鉄 434g9鉄 441gPW 444gちなみに、モアイは318gだった。#5鉄とモアイの関係は、モアイやや軽い#アイアンの番手間の重さがリニアじゃない!!・・・精神衛生上よろしい(爆)たぶん、この誤差は、ラムキンの激安440円グリップのバラツキだと思う。6鉄に+3g、8鉄・PWに+2gせよ!!グリップ側のシャフトにナマリを巻きつけるとよい。そうすると5...
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日課

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シジ5鉄~PW、BL入れ

どうも私は、バックラインががっちり入っているほうが、安心できるようだ。by HK いつもながらの迅速正確作業。”KのBS”さんとすれ違いで会えず(笑)...
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私のキャデイバッグ・・・

・アシュワースの黄色。・ネットで激安で購入・まず、トップカバーが破れた→古いバッグから移植手術・背負いベルトがちぎれた→別の古いバッグから移植手術・ベルトの固定金具がちぎれた→ボトムの取っ手に結わえた・背負えなくなり、ベルトを犬の首輪で延長!・ボトムの取っ手がちぎれた!・傘の先を挿す取っ手にベルトを結わえた!・この取っ手が千切れたらどうしよう・・・・たぶん、ボトムにドリルで穴を開けてそこに結わえるで...
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情報はどこから来るか?

・外から大量にくる。だけでなく・内側からも大量に湧く。・後者は大したことないと思っている人が多いが・実は、高度な生体の制御システムで自動処理されているので気づかないだけだ・生体の制御システムが破綻したのが怪我や病気である・怪我や病気になると、意識のほとんどはそちらに向かう。・いうまでもなく治癒させるためだ。・その時、いかに外側の情報に匹敵するほど内側の情報が多いかがわかる。・内側の情報にのみ拘泥し...
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最近、すぐ分かること

・腕だの手が、ミクロでもわるさした!ということ。・軸の前傾や右傾が不足のため、体の力を使えなかったこと・すべて、段取りを省いたことが原因だということ。...
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また雪

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夫婦の会話

私: またナントカダイエット? 君もバット振ったらどう?妻: そんな変なこと出来ないし、変な人でないと毎日できない。ガーン( ̄□ ̄;)!! やっぱり変な人だと思ってたんだ!...
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100倍考える方法・・

・普通の人が一瞬で考えて済ませることを、・何100回もも考えてクチずさんでブログにまで書いてしまう。馬鹿だ。・なに、一瞬の100倍ったって、1分もかかりません。・普通の人が1秒で考えることを100倍考えたって、100秒だ。たいしたことはない。・私はタバコを吸わない(昔はヘビーだった)ので、少なくとも普通の人が20秒で考えることを、33分考えてもゆるされるでしょう(?)・トイレ、通勤中、筋トレ中、待...
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執念。うまくなりたい一心・・・

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妄想タアイム!

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SNSは・・・

・独学では100%勘違いします。(とくにセットアップが理解・実行できない)・まったくゴルフを知らない人は独学でもいけるかも??しんない。・雑誌よんだり、教え魔に侵されたり、特定のプロをコピーしたい人には絶対無理。・SNSからは、いいとこどりは出来ない。しても意味がない。・SNS以外のスイングに、SNS的なパッチを当てても、こちらも無意味。・SNSのロジックで全てを説明できる状態で、・完全なSNSス...
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システム案

1W:モアイ:240?(キャリー:MAX260)3W:ハイボア:2205W:ハイボア:2003UT:SQ20:1804UT:SQ24:1705UT:クリ26:1606鉄~PW:シジ鉄:140~100AW:還暦:80-60-40SW:ボケ58:70-50-30PT:蜘蛛玉:PROーV1寄せお出かけセット:PT、8鉄、還暦、SW林脱出セット:8鉄、5UT...
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練習効果がスコアに反映しない場合

・ウジウジ落胆しても傷を深めるだけ。・結果を素直に受け入れる。・COOLに対策を考える。・対策を実行する。...
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大叩き後の立ち直り方

・悔やんでも何も得るものはない。傷が深くなるだけだ。・残りホールを真剣に楽しむべきだ。・残りホールがたとえオールダボでも(笑)、真剣なら許す!...
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心の保ち方

・毎回イージーボギーパットを沈めなさい。(by 100!師)・正しく見て、正しく判断し、正しく行う。ただ、それだけ(by 仏陀)・自分の出来ることだけを行う。(by 銀さん)・十分考えたのなら、以後は、たんたんと実行あるのみ。結果に拘泥しない。(by イトさん)・けっして遊ばないこと、油断せずに圧倒的に勝つべし(by クロさん)...
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戦う前に・・

・己を知り敵を知れば百戦危うからず。という。・いずれも大変な努力を要することで、百戦危うからずも然るべきかなと思う。・己とは、自分の技術・メンタリティー等身大評価。・敵とは、コース・自然現象である。...
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縦読み・横読み

・2mのパターマットを転がす程度のことでも、・アドレス体勢の前に横読み・縦読みのルチンを入れるとカップイン率が上がる。・Rでは、かならず横読み・縦読みしてイメージするわけだから、練習でもいちいちルチンをやるべきだ。...
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おでかけセットを濡らさないために

・何か特別な道具を使うのは、携帯品が増えてよくない(気が散る)。・傘がある時は、横たえた傘の厚みの上にシャフト並べると、地面に触らずに済む・傘がない時は、お出かけセットの中で、パターグリップを犠牲にする。...
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これは真理ですね

よい記事です、WGDを見直しました。#さきほど奥さんに、あんたはいいよね~。朝のんびりストレッチとかやれて・・・(もちろんこれは誤解です。起きる時間よりストレッチぶんだけ早く目覚ましをかけ、布団の中でもぞもぞできるように、起き抜け体操はデザインしてあります。これを毎日やっているのです。ほとんど目覚めるためにやっているようなもんですが、ちゃんと効果あります。スクワットは歯を磨きながらですし、バット振...
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ショットのコツとアプのコツは全く同じ!!

・すなわち、左を下げるTB開始。・ショットでは、右脚つっかい棒が自然に出来る効果・アプでも、右足内側より右に体重が移らない効果(右内エッジ)・・・つまり、同じ!!...
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プレッシャー下で失敗しないスイング!

・いいとこ見せようとすると、硬くなってうまく振れないって、よくあるよね?・今日は、イトさん、織部さん、クロさんの視線下でこの対策をやってみて成功したので書いとく。すなわち!・SNSのセットアップをキッチリ行う(グリップ、直角三角形、膝下鉛直)・前傾しっかり45度、右傾き確保!・短めに持つ。・・・・あとは手で頑張らないで、左膝曲げで入り、・軸に中心に、くるっと回るだけ。・前傾深く、縦ぶりの感じで、さ...
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さっきのミ練習。

・+9度と突然暖かくなった!??。この勢いで全部雪とけてほすい!・31番、ジェットなし席だが、上下UAでまったく問題なし。・イトさん、織部さん、クロさんと遭遇。・ストレッチ→マイクさん体操→ピストンドリル→プロペラドリル・ウエッジ2本で素振り*20・ショットは全て、軸傾斜保持して左下げるイメージで実行した。・モアイ、TU38:NS。FWK!・ハイボア3W:TU15:短くもって:やや左ラフへ・ハイボア3W...
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モアイ打点

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幸せの

\(^O^)/...
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み31

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やたら暑いと

全部とけろ...
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いつでもいけるぞ!

・スイングに関しては、ほぼ迷いのない状態。・ゲーマネは、EBP*GGGで淡々と進める予定・アプもGGGでいく。ウエッジも要所では普通に使えそう・パターは、スローパターの練習を豊富にこなした・体調ばっちり、飛ばしも距離の打ち分けも安定・バックグランドはいささか心もとないが気にしない(爆)...
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落としどころ

こういう時期もあった・・・キャリーとランを考えていないころの記述。すべて、5yくらいキャリーさせたとき(シャフトでななめ程度)、PWは3の倍数だから、159鉄は4の倍数だから、208鉄は5の倍数だから、257鉄は6の倍数だから、306鉄は7の倍数だから、35偶然ランを含めてこの距離になっていただけで、実は5yキャリー+ランだったのだ。2007年04月27日(金)2004年7月のゴルフノートより・・・・・・・...
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ボケ54・58でNG

・高い玉を打とうとして、マンぶりする:・・・重いのでコックがほどけてダフってしまうだけ。・打ち急ぐ:・・・テウチになる。せっかくの重さが生かせない。・粘土状のライ:・・・ちょっとでもバンスが触ると大STするので避ける・左上がり斜面で左に置く・・・・重いので失敗する、右に置いて地地球に垂直に立て。打ち込んで終わり。・砂は、重さを生かして、ゆったり大きく振りぬかないとダメ。...
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ボケ58まとめ

2010年07月18日(日)・ロフト58度、バンス12度の、重いSWである。・SWは、バンスをどう使うか?がいつも問われる道具。・下が固いときは跳ね返されてHRしやすい。その場合はHFでロフト立てる。・下が粘土質などで柔らかい時は、バンスでダフって大ショートしてしまう恐れ。チェンジ!・下が砂で十分ある時、堅くない、ラフで浮いてるなどはフェース開いてバンスをソリにする。・バンスのイメージがぼんやりしているとき...
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わざと前傾を崩してみると・・・

・左膝曲げて左下げるきっかけをつかっても一気に切り返しまで至らない・右脚つっかい棒がオートで決まらない。意図が必要になる・ダウンスイングの狙いがぼやける。たぶん、運動方向軸が消えるから・左軸がオートで出来ない。意図が必要になる・アーリーリリースになる。・飛ばない。方向が悪い。・スイングが急に分からなくなる・こんな複雑だったっけ?という暗澹たる気分になる(たぶん、SNSでない人は皆こういう気分なんだろ...
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ふむふむ!

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ふむふむ

傾斜でロフトが寝るだけでないと。...
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ブログ書きで無理やりモチを上げる

・さきほど、ボケ54の記事を載せたが(過去記事をひろっただけだが)・・・ちょっと縁遠くなっていたボケ54ウエッジに愛着がもどっているのを感じる。・ブログで、特集記事を書いていくと、自分のモチベーションを誘導できる様だ。・一種の自己催眠だな。...

Appendix

プロフィール

しょぼ

Author:しょぼ
(図はアベデス画伯に頂きました)

夢は自由自在

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