>

Entries

@

これだけはいいたい!巷レッスンのマチガイ

・【肩はなるべく水平に回転させろ】 突っ立ってるんなら分かるが、地面にあるものを、前傾して構えて、クラブで打ち抜くのに、なぜに?肩を水平にまわさなければならないのか?ちゅうことである。 どう考えても、前傾してるのに肩を水平にまわすなんて、まったく不可能だし、もし無理にやるなら、頭を左右に揺さぶるほかはないだろう(笑) よく、腕を胸の前で組ませて、肩を水平に回転させるドリルがあるが・・・私の濁った目...
@

禁断の飛ばし技

・私はやりませんけど・・・・9鉄の倍以上飛ぶのは嫌いですので・・・・ではいきます。・TBの開始は・左手を地面に付くような感じで下に伸ばします・右膝から下が地面に垂直にめり込むような感じがすればOKです・両手を離していれば、たぶん円盤投げのフォームになるはずです・斜め45の上空に向かって、思い切り伸び上がります。・右脚の伸び上がる力の上で、背中を360度いっきに回します。・かんたんに、ミの柵を越えま...
@

あさってのR

・たぶん、気温14~7度と急に下がり、なおかつ雨が予想される。・東京から、マサ先生が来てくれて、ラウンドレッスンである・せっかくのラウンドレッスンが悪天候というのも、残念だが・なにごとも前向きに、よいチャンスだと思うことにする。・SNSは究極のボディーターンであって、カッパの影響はないはずである。・また、歩けさえすればスイングできるはずなので、寒さも関係ないはずだ。・次に、ゲーマネだが、PONでも...
@

アプローチでは

素振りを再現することに集中して地蔵を避ける...
@

み反省

ウエッジ2本素振り20回。ドラ10発。雑に振ると荒れる。4W、ややフェードのハイボールSQ4U:同上シジ3鉄:TU15、TU10、TU5、地べた:すべてNS。力まなければ3鉄むしろ簡単。ややフェードのハイボール。キャリー180、すぐ止まる??シジ5鉄:TU10、キャリー160確実シジ6鉄:TU5、キャリー150確実シジ7鉄:地べた、キャリー130確実シジ9鉄:地べた、キャリー110確実シジPW:地...
@

ボケ3兄弟

ますますオーソドックスに(笑)この微妙なサビ具合は、たんなる無精のせいですが、初心者さんと回る時は十分にびびってもらえます。(爆)...
@

み15

...
@

ボケ50復活!@HK

ミズFはヘッドだけになりました(笑)欲しい方いますか。さしあげます。手渡しできる方に限る(笑)...
@

スイングにいささかの迷いもなし

・私は、マイク小西師の、そ~なってしまう理論(SNS)を学んでいる。・SNSは、私にとって分かりやすく単純明快で、反復練習しやすい。・SNS導入後、R中にスイングがわからなくなったことは1度もない・SNSをマスターしたとはいえないが、マスターにむけて学習している・理論は文句なしですみからすみまで納得できるものである・お手本はインストラクターのマサ先生である。・マサ先生には年に4回ほどセットアップと...
@

SNS的に、肉体で大事だと思っていること

・姿勢がよいこと・肩関節の柔軟性・下半身の動きが、上半身にロスなく伝わること・肩関節のストレッチとか、腸腰筋の強化が重要。#毎日、あさから晩までクセのようにやっている。当然。...
@

左巻きのメカニズム(SNS学習者の場合)

・回転軸に対して、直角にシャフト動かすので・回転軸の傾きが前傾が浅かったり、右傾成分がなくなると・横殴りの掻き寄せになる。・よって低い引っ掛けとなる。・運動軸と運動方向軸が確保され、回転軸の傾きが不動ならば・押し出しやドローはあっても、ひっかけは絶対出ない。・SFPが取れないと、ドローがフックになる(左上がりは特に注意)・TBで右つっかい棒に加重感覚あれば自動的にSFP経過するのでフックやチーピン...
@

に70

・ウエッジ2本素振り*20・ほんま410、TU40、ストレート。スイングプレーン直交する回転軸のイメージが有効。・茶ほんま4W、TU5、だふってドロー。草すりの素振りのあと、高いフェードになった。ただし打感固め・・SQ4U:TU5、ほぼストレート、高い玉・シジ3鉄、TU15、ストレート。・シジ5鉄、TU10、ややドロー。・シジ7鉄、TU5、ややフェード。・シジ9鉄、地べた、ややフェード、110キャ...
@

に70

すぶり40回、打球25回。には、素振りと、制限打数のレンジ。それもこれも、にが高いおかげ。(苦笑)...
@

飛ばすには

・飛ばすといっても、9鉄の2倍とべばいいので大したことではない・そもそもドライバーは飛ばす道具ではなく、飛んでしまう道具なのだ。・たいていの飛ばしの工夫は、100%間違って伝わるので、飛ばさない工夫になってしまうものだ。・早い話が、ミートさえきちんとできれば、9鉄の倍は簡単に飛ぶ。・飛ばないのは、ミートがなってない。・では、なぜあんな小さなボールをミートできるのだろう?・回転軸とボールの距離が一定...
@

落穂拾い

落穂拾いは、下手だけども!なにごとも経験数だ落穂ひろいは避けて通れない。これはバンカーも同じ。落穂拾いやバンカーを避けていても経験しなければマスターできない。あたりまえ。おそれることはない多少、スコアふえたってかまわん!...
@

現在の道場メニュー

<パター>:敏感なキャッシュイン使用。お先にで右足の踏み込みから入るPPRで、目線もどし、フォワードプレスから1・2・3で1.5m先の、上手くなるカップに入れる。これを3回。<ウエッジ>:TA588の56度使用。必ず素振りを3回やってから、アプローチ名人にむかって、約5歩のキャリー。これを3回。これも1・2・3があったほういがよい<9鉄R>:久美使用。必ず素振りを3回やってから、アプローチ名人にむ...
@

スイングのコアは

・鉄バットで強化しつづける。・すなわち、怪我防止の準備体操のあと、・TBで右つっかい棒に加重の感覚・回転軸不動の感覚・自然にSFPが誘発される感覚・自動的にフィニッシュしてしまう感覚・この間腕の各関節が痛まないこと・これを最低20回・できれば反対方向へも20回・整理体操。・これを朝晩毎日。・以前は200回以上振っていたが、回数でなく、上記のポイントを意識するほうが、アイアンショットに好影響と判明し...
@

ショットミスを減らす

・ショットミスがないことは、スコアメークの【主食】である。・アマチュアだから、ノーミスとはいかないが・致命的なミスは回避するべきだし・そのために必要なポイントはある・すなわち・ライの観察!・3D景観の把握!(あそこにうつぞ)・番手と弾道のチョイス・クラブと手の密着(グリップ)・シャフトと左腕の関係(クソ握りから前倒し)・左腕と体幹の関係(左腕ON左胸)・方と右腕の関係(右肩直角)・運動軸の確保(頚...
@

うまい人との違い

・引き出しの数の違い・観察力の違い・注意力の違い・電池の配分の違い・手順の違い・練習量の違い・練習の質の違い・公式試合数の違い・ゴルフ体力(ねばり強さ)の違いうまい人と大差ないもの・ゴルフ好き・練習好き・雨も好き・風も好きうまい人より勝る?もの・ゴルフのことを考えてる時間の長さ(夢もゴルフがらみだし)・ブログの記事数、文字数(宇宙的大差)・・・・べつに意味はない(笑)...
@

プレッシャー対策の呪文

【どの1打も等価である。】...
@

計画出産か、落穂拾いか

マサリカップ①を例に考えてみる。① 570 5:BON 156*3+100↑P5、570yをBONするために、100yのこして、156*3というアイデアだが、TSでいきなりDを捨てて156y(5~4鉄?)とするのだが、このパターンだと、計4打の内、1打でもミスすると、ダボりやすくなる。また、残り100までうまく来ても、肝心な100yショットにプレッシャーがかかる。もし、TSがDで220なら、570-220...
@

3鉄とHS

・地べたから3鉄はたしかに打ちにくいが、TUすると平気である。・HSがないとロングアイアンは打てないというが、本当にそうだろうか・HSよりも、タイミングのような気がしてならない。・急ぐと、テウチになってゴロかロースライスになる・目の覚めるようなナイスショットがたまに出るが、しゃかりきの時ではない。・長鉄つっても、ウッドよりは短い。・重たいつっても、鉄バットと比べれば屁のような軽さだ・3鉄がらくらく...
@

シューズを語る

現在、奥さんがプレゼントしてくれた、黄色いアディダスを履いている。・軽くて歩きやすくて疲れない・何より黄色いのが良い。ただ、最近、硬い革靴で、レンジで振っているとすごく振りやすいことに気付いた。硬い靴のほうがいいかもしれない・・・...
@

キャデイバッグの条件

現在、アシュワースの安物(たしか8K円?)を長く愛用している。もうボロボロになってきたが、なんとか修理して使っている。キャデイバッグの条件・雨や防寒、日よけグッズなど満載して生き延びたいのでポケットは大きめで多いほどよい。・うしろのポケットに前面からアクセスできること。・軽くてでかくて頑丈なこと。・地面に安定して立ちやすいことと。・脚つきのバッグは、ポケットの性能が落ちるので嫌い。・黄色いこと。...
@

グローブを語る

・G5のFITWAYという安物を愛用している(498円)。・簡単に洗濯機で、洗濯できるのが良い。・こないだG5にいったら、セールで400円以下だった!・G5に行った時、物欲をおさえるために、このグローブを1つ買うのだ(笑)・丈夫なので、どんどん増える。・それで、雨用にと、キャデイバッグには沢山入れてある。...
@

Z星について

・以前はプロV1を使っていたが、今はZ星である・数年前、クロ師に譲っていただき、以後愛用中。・飛距離や方向が安定しているのが良い。・感触が以前好きだったZ-URCと似ているのもうれしい。・Z星X、XVは硬すぎて好きじゃない、・夏は黄色、秋は白にしている。・当然、○×のsyoballマークを入れている。・ヤフオクでは送料込み1個250円以下で買える。...
@

蜘蛛を語る

・通称:蜘蛛。・寺目のスパイダーのシャフトを短く切って、軽量デカグリップとし、ヘッドに16gの重りを2つつけている。・脚が長く、転がりがよく、刷毛塗りしやすい。・最後の1転がりで入ることが多い。・インサートが脆弱で凹みやすい。そろそろ修理が必要だ。・あまり高いようなら、寺目の小ぶりゴーストに換える。...
@

私のウエッジ

ボケ58:バンス12度。QQQで60、ハーフで50-40-30、砂が十分ならバンカー簡単に感じる、30以下のアプは模索中・・・。ヘビーラフの安心感がある。ボケ54:バンス14度。QQQで80、ハーフで60-50-40、遠い砂。なんとなく安心感のあるクラブ。バンスのおかげか、ささる恐怖感が少ない。40以下のアプは模索中・・・。過去記事では、30~50でチップインを決めている。ミズF:QQQで90、超...
@

MYアイアンのイメージ

・現在、クリーブランドCG4ツア(略称シジ)というアイアンセット(3~PW)に、DG200S(パラレル)をリシャフトして使用中(@HK)。・リシャフト後は、ずしっと重くなったが、かえって安心感がある。・HKでやや太めグリップとし、BLを強めに入れてもらってある。BLの向きは何回か微調整していただいた。・3鉄・4鉄の感想は前の記事で書いた・5鉄~PWは、キャリーで、150~100(10きざみ)である...
@

長物の平均的弾道

・ほんま410:TU高めにして、DEEP FACEのヘッドにマッチさせる。飛ばすためではない。だいたい、ボールの直径基準(約4cm)。朝一は、十分ウエッジ素振りしてあって、SNSのセットアップをキチンとすれば、FほとんどW左サイド~右セミラフ方向へいく。飛距離はNSでも210~220程度と、さほど飛ばない。おそらく、自分の潜在能力のフルパワーは発揮できていない。しかし、これでOK。なぜなら、9鉄が...
@

アオキPの転がしのコツ

ゴルフはゴロフだ!と名言を残したアオキPの言っていたころがしのコツ。・ころがしは、脚が伸びるので、カップをオーバーしやすい。(直接カップを狙うと大OVする・・・私はこの傾向がある)・上げるのは、逆に、ショートしやすい。...
@

左が狭いときは

基本に忠実にセットアップ、きちんと右つっかい棒で、ドローにはなるがフックや引っ掛けはでない、このほうが無理にフェードさせるより安心感があり成功しやすかった。...
@

必ず素振り先に

普段の練習でも、リハーサル素振りはやるべきだ。練習時からリハーサルやってないと、本番で急にできない。練習時と本番は、同じようにするからこそ安心できるのだ。リハーサル素振りも含めてはじめて、アプ練習たりうる。...
@

に68

いつものようにストレッチして、2本ウエッジ素振り20本して・・最初の1Wの1打は、LBでやや左へ。これがしっかり掴まる意識をもった時の私のクセ玉だ。いかにもしょぼい。しかし、安全ではある。左のセミラフで止まるだろう。腕をフリーにした2打めは、ハイボールでFW右へ。4Wも同様。SQ4UはFWセンターより左め。シジ3鉄:TU15は、ストレート。5鉄はフェアウエーセンターよりやや左。7鉄はストレート、9...
@

地蔵化したら

・一度、はずしたらどうか?・地蔵化してからでも、なんとか成功してやろう!と思っている嫌いがある。・よく考えたら、それは無理。高度なことを、ガチガチの状態でできるわけない。・地蔵化したら、いったんやわらかい人間に戻らないと・・・...
@

Gの転がりに、刷毛塗りで対応するには

遅いGでは、カップ奥に仮想カップを設定してうまくいった。速いGでは、カップ手前に仮想カップを設定すればいんでないか?...
@

飛ぶ玉、飛ぶクラブ・・・

・もし、テウチでなんとかするためなら、よくないスね。...
@

おほめの(?)ことば

・今月、コンペで2回ベスグロ賞(しょぼいスコアだが)をいただいた。・妻と娘から、この【遊び人!】と罵倒されて、うれしかった(爆)・妻と娘は、業界でコンペに出てくるのはそもそも不真面目な遊び人で、ベスグロってのはその中で1番ひどい遊び人というイメージらしい・・・...
@

私の限界は4鉄?

・昨日のRで、165yを捉える(とばね~!)4鉄の美しい弾道と体に残る感触が忘れられない。・TU高めにしてレベルに思い切り振り切るとランが増えて180弱に届く。・ガシ!と構えて、右つっかい棒しっかり使えば、手打ちにならずにうまくいく。・TUは高めのほうが良い。地べたでは、ダウンブローに打ち込むというよりも、より足腰をしっかり使ったスイングを心がけたほうがうまくいく。テウチではゴロしか出ない。・UT...
@

いよいよ次の日曜は!

・SNSのラウンドレッスンだ!!・本物SNSスイングによるラウンドがどういうものかこの目で確認できる。・また、SNSインストラクターに、SNS的観点から私のラウンドに問題がないかどうかチェックしていただける。・さらに、SNSの先輩とのラウンドも楽しみである。・私と、SNS的観点から、どのくらいの差があるのか、またその理由をさぐり今後の燃料としたい。...
@

みで反省会

...
@

また壊れた

タコ紐で結わえて直す!(爆)#結局、古い靴ひもでグルリと回して結わえた。ついでに、中仕切りのビロビロも削除した。#次は、中仕切りの鉄がむき出しになっているので、ソフトテープか弾力包帯で保護する。#いつまでこのバッグはもつのやら。あと20年くらいかな(笑)...
@

早いGに刷毛塗り

クロさんによると、廣済堂はいつもG速いんだと。この写真は廣済堂の練習Gですが、めちゃ速いです。トムソンの練習Gも本Gも非常に早かったです。真駒内の練習Gや本Gでは、蜘蛛の刷毛塗で15歩の訓練をたくさん積んでいて、その感覚だと、20歩以上転がってしまう。5歩もオーバーしちゃうとなかなか返しが入りません(当たり前)。速いGは、遅いGよりも、伸びがあって面白いけども、やはりふつうに難しい。カップをオーバ...
@

アプローチ練習

50y離れると、ボケ58や、ミズFのハーフ系でほぼ問題ないが・・・G側近では、やはり、固まる!必死に、日々考えている対策を口に出してやろうとするのだが、現実感がない(しっくりしない)R後、このようなアプ場でやってみると、全然!技術的に問題なく、現実感もしっかりある(笑)#つまり、100%メンタルの問題である。はやく自信つけたい。#同伴者によると、やはり失敗するときは、1.2.3のリズムがなく早いと...
@

ラウンド速報

トムソン、4344(39)やはり、ショットの問題ではなく、G回りのアプや、パッティングなどのショートゲームも問題だ。これがほんの数打改善すれば、夢の70台も不可能とは言えないところまで来ている!。...
@

晴れた\(^O^)/

晴れた日にゴルフできると、まさに幸せです。・・・でも、快適すぎてモノタリナイぞ・・・もちょっと辛くないと集中できない・・・・・・カートも運転手役はまったく運動にならないのもなんだかなあ・・・(笑)...
@

雨ゴルフをきわめる!

・雨ゴルフは、いそがしい。・だが、忙しいだけで、別にゴルフするにはさして支障がない・雨の日は、日曜でもすいている!!・雨ゴルフのピークを目指せ!!...
@

ショットは

十分に仕上がっている。...
@

み13

...
@

トムソン虎狸

①358M 220 138②366M 220 126③391M 220 171④500L 220 180 100⑤138S 138⑥387M 220 168⑦524L 220 180 124⑧171S 171⑨389M 220 179⑩377M 220 157⑪148S 148⑫511L 220 191 100⑬353M 220 133⑭524L 220 204 100⑮132S 132⑯335M 220 115⑰393M 220 173⑱374M 220 154P3⑤138y⑧171y⑪148y⑮132y171yだけ長めだが、左手前の花道でいい(右崖)。7鉄~6鉄。長いのも4鉄でOK。3鉄いらない。よって、3鉄抜いて、AW(ミ...
@

ウエッジって

バンスの【跳ね】をどう使うか?ってとこが、大事なですね~...

Appendix

プロフィール

しょぼ

Author:しょぼ
(図はアベデス画伯に頂きました)

夢は自由自在

  • 管理画面
  • 新規記事
  • 全記事表示リンク

    全ての記事を表示する